La alimentación durante el embarazo juega un papel indispensable, teniendo la información correcta puedes utilizar la nutricion a tu favor para reducir síntomas incomodos que aparecen en esta etapa, pero aún mas importante cuidar de tú salud y la de tú bebe. En este episodio platicamos a grandes rasgos cual es el papel de cada macro y micro nutriente durante la etapa de embarazo. 

¡Esperemos lo disfrutes! 

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Con cariño, 

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