Grande parte da angústia das pessoas é o foco excessivo nas circunstâncias que não estão no controle delas.

Ouça até o final para entender que como o controle de onde você coloca seu foco gera um impacto enorme na sua qualidade de vida, no seu emocional e no conteúdo dos seus pensamentos. 

Me siga no Instagram @lucasfarnese para mais conteúdos e dicas sobre amadurecimento, controle emocional e desenvolvimento pessoal.

Um forte abraço!