Vítejte u další epizody našeho AP Camping podcastu, ve kterém vás my, Peťa a Anďa, postupně v jednotlivých epizodách zavedeme do světa zdravého životního stylu a zdravé výživy.

Druhou epizodu jsme se rozhodly věnovat mýtům o pohybu v těhotenství (protože to je pro AP Camp teď velice aktuální téma). Probereme, jestli je vůbec nějaký sport v těhotenství zakázaný, jaký pohyb je naopak doporučovaný, a vysvětlíme si jednotlivé mýty z odborného pohledu i osobní zkušenosti.

Tak si nasaďte sluchátka, dejte se do pohybu a pečlivě poslouchejte!

Dejte nám vědět, jak se vám epizoda líbila a nezapomeňte nás sledovat na:

• AP Camp Instagram
• AP Camp Facebook
• webovkách

✨Náš podcast je produkován podcastovou agenturou AOLI:

• AOLI Instagram
• jejich webovky aoli.fm