OROS PODCAST - Por Yana Borem

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Tem frases que não parecem violência.

Elas vêm disfarçadas de cuidado.

De conselho.

De boa intenção.

Mas quando a gente está frágil, elas não ajudam.

Elas afundam.

Neste episódio, eu falo sobre aquelas frases que quase todo mundo já ouviu:

“Isso é normal.”

“Todo mundo passa por isso.”

“Você é forte.”

“Tenta ver o lado positivo.”

Frases que tentam resolver rápido demais.

Que encerram conversas.

Que transformam dor em exagero.

Que pedem força quando o que a gente precisa é colo.

Eu demorei para entender que o problema nem sempre era a frase.

Era o momento.

Era o corpo em luto.

Era a ausência de pergunta:

“Você quer ouvir isso agora?”

Também falo sobre o dia em que eu parei de me explicar.

Parei de justificar o que eu sentia.

Parei de diminuir a minha dor para caber no desconforto de alguém.

Colocar limite não é agressividade.

É cuidado.

E presença é privilégio e não obrigação.

Se alguma dessas frases já te machucou, isso não significa que você é sensível demais.

Significa que você estava vulnerável.

E vulnerabilidade não é fraqueza.

Você está no OROS.

Nosso espaço de escuta, de troca e de verdade.

No próximo episódio: silêncio.

Recolhimento.

E o direito de sumir um pouco, sem desaparecer de si.

By Yana Borem