<p>Nesse episódio conversamos sobre esse período de base. </p>
<p>Quais são as estratégias na dieta?</p>

Nesse episódio conversamos sobre esse período de base. Quais são as estratégias na dieta?

Ep. 206 - Subir ou descer o carbo agora?

Nutrição e Performance, por Julia Engel. 

Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). 
Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

Health & Fitness

Nutrition

Nutrição e Performance, por Julia Engel. Tenho o objetivo de mostrar os caminhos da Nutrição que levam a sua melhor performance (seja extrema no esporte ou na vida). Sempre com todo embasamento científico e trazendo para uma linguagem simples e pontual.

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