En este episodio les platico un poquito sobre el duelo migratorio y les comparto mi experiencia lidiando con este mar de emociones que se originan a partir del proceso de migración. Esta es una parte importante de la que pocos hablan cuando viven en otros países y está relacionado con la salud mental. Al final les comparto tres reflexiones y aprendizajes relacionada con el manejo de emociones.