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Ter o correto entendimento sobre o que são as emoções aumenta nossa capacidade de gerenciar nosso comportamento.
Assista até o final para entender como a percepção correta das emoções melhorará sua capacidade de se comportar bem mesmo sob forte carga emocional.
Me siga no Instagram @lucasfarnese para mais conteúdos e dicas sobre amadurecimento, controle emocional e desenvolvimento pessoal.
Um forte abraço!
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