Esiste una conversazione costante che avviene sotto la superficie della nostra quotidianità. È il dialogo del nostro corpo, una dimora che ci ospita e ci guida. In questo episodio esploriamo insieme a Sara e Carlo quanto è importante tornare ad abitare i nostri spazi interiori con gentilezza, attraverso la lente delle tecniche olistiche sul benessere del corpo e una semplice pratica di presenza, per riscoprirsi partendo da ciò che sentiamo. Buon ascolto