Sabe aquele eterno emagrece - engorda - emagrece - engorda? Pois é, super frustrante. Aqui eu te conto como você pode quebrar esse ciclo em 4 passos simples! Pega uma caneta, papel e aperta o play!
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Ep. 29 - 4 Passos para Quebrar o Efeito Sanfona

Nutricionista por formação, expatriada e na missão de ajudar mulheres imigrantes a quebrarem o ciclo da compulsão alimentar e do efeito sanfona. Aqui você vai encontrar tudo que você precisa ouvir e saber para vencer a compulsão alimentar e viver com a leveza e entusiasmo que você merece!

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