Esta meditação guiada é voltada para equilibrar e energizar o seu segundo Chakra, o Chakra umbilical.

Este chakra é responsável por nossa energia emocional, criativa e sexual. Este chakra controla o nosso bem-estar fisico e as nossas relações com as outras pessoas. Sua cor é laranja e localiza-se no abdômen inferior, abaixo do seu umbigo. Quando energizado, esse chakra mantém o nosso corpo físico funcional, gerando a sensação de bem-estar, alegria e criatividade.