VÅGN OP med Nova

[Ep. 3] Traume tanker


Listen Later

PRØV NEUROGYM GRATIS I 7 DAGE: https://neurogym.dk 💙

Vi kan ikke 'bare' ændre vores tanker, når vi har traumer. Vi må regulere vores nervesystem for at ændre vores tanker. I dette afsnit forklarer jeg mit (selvopfundne) begreb "traume tanker" og giver dig gode råd til hvad du kan gøre for at slippe fortiden og traumernes historier. 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

VÅGN OP med NovaBy Nova Storm