Εστίασε στην αναπνοή για να πάρεις τον έλεγχο και να μειώσεις το στρες. <a href='https://linktr.ee/MichaelMexis'>Linktree</a> | <a href='https://www.instagram.com/mike_mexis/'>Instagram</a>

Εστίασε στην αναπνοή για να πάρεις τον έλεγχο και να μειώσεις το στρες. Linktree | Instagram

Εστίασε στην αναπνοή για να πάρεις τον έλεγχο και να μειώσεις το στρες. <a href="https://linktr.ee/MichaelMexis" rel="noopener noreferrer">Linktree</a> | <a href="https://www.instagram.com/mike_mexis/" rel="noopener noreferrer">Instagram</a>&nbsp;

επ. 30 / Ρύθμισε την αναπνοή σου

To podcast που φιλοξενεί ο Μιχάλης Μέξης, ψυχολόγος και ειδικός σε θέματα απόδοσης με εμπειρία στο αθλητικό πλαίσιο και σε καταστάσεις υπό πίεση, συζητά θέματα γύρω από την ψυχολογία, την απόδοση, τον αθλητισμό και την ψυχική υγεία. Επεισόδια 1-63&nbsp; Επεισόδια μικρής διάρκειας για αθλητές και επαγγελματίες και για όλους όσους θέλουν να βελτιώνονται καθημερινά και να αυξάνουν τον αντίκτυπο που έχουν στις δουλειές, τις οικογένειες και στο περιβάλλον τους! Social Linkedin: https://www.linkedin.com/in/michael-mexis/ Site: www.psychperform.com Instagram: https://www.instagram.com/mike_mexis/ Facebook: https://el-gr.facebook.com/MexisMichael Spotify: https://open.spotify.com/show/58ke3WhffDex52dUftAbB5?si=e84fd7340f3a4d68 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/gr/podcast/build-momentum/id1546145110

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Fitness

To podcast που φιλοξενεί ο Μιχάλης Μέξης, ψυχολόγος και ειδικός σε θέματα απόδοσης με εμπειρία στο αθλητικό πλαίσιο και σε καταστάσεις υπό πίεση, συζητά θέματα γύρω από την ψυχολογία, την απόδοση, τον αθλητισμό και την ψυχική υγεία. Επεισόδια 1-63  Επεισόδια μικρής διάρκειας για αθλητές και επαγγελματίες και για όλους όσους θέλουν να βελτιώνονται καθημερινά και να αυξάνουν τον αντίκτυπο που έχουν στις δουλειές, τις οικογένειες και στο περιβάλλον τους! Social Linkedin: https://www.linkedin.com/in/michael-mexis/ Site: www.psychperform.com Instagram: https://www.instagram.com/mike_mexis/ Facebook: https://el-gr.facebook.com/MexisMichael Spotify: https://open.spotify.com/show/58ke3WhffDex52dUftAbB5?si=e84fd7340f3a4d68 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/gr/podcast/build-momentum/id1546145110

Share επ. 30 / Ρύθμισε την αναπνοή σου

Sign up to save your podcasts

επ. 30 / Ρύθμισε την αναπνοή σου

επ. 30 / Ρύθμισε την αναπνοή σου