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回想自己第一次面對親人的死亡,是在小學某一天清晨,突然發現爺爺在睡夢中悄然離世。死亡來的如此突然且悄無聲息,從此卻像一把冰冷的拑子緊緊揪住我。總忍不住用童稚的眼光,半睜半閉,好奇恐懼的掀開死亡的薄紗,探看人死後,躺在棺木裡的軀殼,究竟還剩下什麼?
因此青少年時期,我看的都是探索生命的散文和各式各類的人物傳記。我很好奇,如果沒有人能保證自己可以活多久?那麼,每個人究竟要怎樣活出他的一生?才不至於留下悔恨和遺憾。
婚後,爸爸在一場手術意外昏迷辭世,望著躺在棺木裡一點也不像爸爸的爸爸,突然失去至親的遽痛,讓我再次思索「我們這一生究竟為何而來? 又為何而去?」爸爸火化後的白骨,變成我生命另一種修行。
幾年來,陸續看了許多描述死亡的書,發現「死後仍有生命」、以及「當你想起逝去多年的親人,仍能透過禱告為他們祈福和他們說話」最能撫慰我的心靈。原來,死亡不是毀滅,也不是失去所有的一切,而是轉化另一種生命的形式,繼續活著。另外,我也驚訝的發現,許多死裡逃生或瀕死經驗者,都描述自己曾經被一團溫暖、慈悲、充滿愛的光芒所包圍,並且在那裡回顧了自己的一生,檢視自己一生所做過的每一件事甚至每一個小小的念頭。最後,總有一個聲音要他們去思索:「你做了哪些事,足以證明你並未虛度此生?」
「生死學大師」伊利沙白.庫伯勒-羅斯說:「人生並沒有所謂的意外,生命中所發生的一切,都有積極的理由和目的。省視自己的內心,把人生當成一場挑戰。人生的唯一目標是心靈成長。」沒有人知道自己或別人什麼時候會死或最後會怎麼死,但我們可以好好把握自己的人生,讓自己不要虛度此生。
如果我們知道活著的意義,並且能明白死亡並不存在,只是生命與生命之間短暫的過渡,其實更能減輕我們面對死亡的恐懼和親人逝去的哀傷。
有些父母常常不知如何和孩子談死亡,了解死亡並非生命真正的終點,而像輪子一樣不斷的循環,「有生就有死,有死就有生」,用生生不息的角度和孩子談死亡,也許更能撫慰啟發孩子的心靈。我想,最重要的是,不管我們能活多久,都能在愛裡活著,沒有遺憾和悔恨度過這一生。時時提醒自己,過一個沒有遺憾的人生。
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謝謝大家聽淑文說故事,我們下回見喔。
黃淑文心靈書房https://www.facebook.com/free.sun.heart
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回想自己第一次面對親人的死亡,是在小學某一天清晨,突然發現爺爺在睡夢中悄然離世。死亡來的如此突然且悄無聲息,從此卻像一把冰冷的拑子緊緊揪住我。總忍不住用童稚的眼光,半睜半閉,好奇恐懼的掀開死亡的薄紗,探看人死後,躺在棺木裡的軀殼,究竟還剩下什麼?
因此青少年時期,我看的都是探索生命的散文和各式各類的人物傳記。我很好奇,如果沒有人能保證自己可以活多久?那麼,每個人究竟要怎樣活出他的一生?才不至於留下悔恨和遺憾。
婚後,爸爸在一場手術意外昏迷辭世,望著躺在棺木裡一點也不像爸爸的爸爸,突然失去至親的遽痛,讓我再次思索「我們這一生究竟為何而來? 又為何而去?」爸爸火化後的白骨,變成我生命另一種修行。
幾年來,陸續看了許多描述死亡的書,發現「死後仍有生命」、以及「當你想起逝去多年的親人,仍能透過禱告為他們祈福和他們說話」最能撫慰我的心靈。原來,死亡不是毀滅,也不是失去所有的一切,而是轉化另一種生命的形式,繼續活著。另外,我也驚訝的發現,許多死裡逃生或瀕死經驗者,都描述自己曾經被一團溫暖、慈悲、充滿愛的光芒所包圍,並且在那裡回顧了自己的一生,檢視自己一生所做過的每一件事甚至每一個小小的念頭。最後,總有一個聲音要他們去思索:「你做了哪些事,足以證明你並未虛度此生?」
「生死學大師」伊利沙白.庫伯勒-羅斯說:「人生並沒有所謂的意外,生命中所發生的一切,都有積極的理由和目的。省視自己的內心,把人生當成一場挑戰。人生的唯一目標是心靈成長。」沒有人知道自己或別人什麼時候會死或最後會怎麼死,但我們可以好好把握自己的人生,讓自己不要虛度此生。
如果我們知道活著的意義,並且能明白死亡並不存在,只是生命與生命之間短暫的過渡,其實更能減輕我們面對死亡的恐懼和親人逝去的哀傷。
有些父母常常不知如何和孩子談死亡,了解死亡並非生命真正的終點,而像輪子一樣不斷的循環,「有生就有死,有死就有生」,用生生不息的角度和孩子談死亡,也許更能撫慰啟發孩子的心靈。我想,最重要的是,不管我們能活多久,都能在愛裡活著,沒有遺憾和悔恨度過這一生。時時提醒自己,過一個沒有遺憾的人生。
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