Pada episode kali ini, kita belajar tentang hara hachi bu. Hara hachi bu merupakan filosofi kesehatan orang Jepang dimana kita makan tidak sampai terlalu kenyang, tapi sampai 80% kenyang. 

Prinsip hara hachi bu ini dapat diterapkan dalam public speaking dimana konten yang kita rancang tidak memberikan informasi terlalu banyak bagi audience. Terdapat 4 tips supaya bisa "hara hachi bu" dalam public speaking:

1. Tidak overtime
2. The power of one thing and one thing only
3. Berikan audience lebih dari yang mereka harapkan tapi kurang dari hal yang mau kita sampaikan
4. Saat kita meninjau kembali konten atau slide yang telah dibuat, pikirkan eliminasi bukan menambahkan konten/slide tersebut

Support the Show.

Link kelas produktivitas Pak Chris: https://bit.ly/kelaspakchris,
Kode diskon 20% untuk kelas-kelas Kick Start Your Productivity: podcastpakchris

Kalian dapat memberikan apresiasi/kritik/masukan tentang podcast ini serta mengajukan pertanyaan atau topik untuk dibahas di podcast ini melalui gform: https://bit.ly/tanyapakchris atau melalui voicenote: https://www.speakpipe.com/podcastpakchris