V dnešní epizodě ti ukážu realitu. Realitu takovou, že jsme lidi, ne roboti. A jako lidi cítíme celou škálu emocí- radost, vděk, nadšení, štěstí, ale i beznaděj, vztek, smutek a spoustu dalších. 

Vysvětlím ti:

- proč je důležité dovolit si cítit všechny emoce, ne jen ty pozitivní,

- co je to metakognice,

- a povím ti o toxic pozitivitě a proč je špatná.

Zajímavé články o metakognici najdeš zde.

Napiš mi zprávu! 💌

Support the show

💖 Líbí se ti tento podcast? Přihlas se k odběru, ať ti neunikne žádná epizoda!

📲 Sleduj mě na Instagramu:
✨ @radajenatobe
✨ @vall_fig

☕ Posloucháš pravidelně podcast Řada je na Tobě? Jeho tvorbu můžeš podpořit tady:
👉 buymeacoffee.com/radajenatobe

✨ Subliminál na podporu pozornosti a soustředění:
👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/e/526871

💛 Subliminál na sebelásku a sebepřijetí zdarma:
👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/sebelaska-sebeprijeti-subliminal

🌞 Motivační nahrávka zdarma – Začni den s nejlepším mindsetem:
👉 buymeacoffee.com/radajenatobe/zacni-den-nejlepsim-mindsetem-motivace

🎙️ Přemýšlíš o vlastním podcastu? Použij tenhle odkaz a oba za to něco získáme:
👉 Buzzsprout

Díky, že tu jsi! 💫