¿Conoces la diferencia entre objetivos y metas? 
¿Te has planteado una meta y te quedas al final del camino?
¿renuncias cuando las cosas se ponen difíciles?
BASTAAA, en éste episodio de comparto una metodología sencilla para que no te quedes a mitad de camino y ésta vez si logres lo que te propongas.

¿Conoces la diferencia entre objetivos y metas? ¿Te has planteado una meta y te quedas al final del camino? ¿renuncias cuando las cosas se ponen difíciles? BASTAAA, en éste episodio de comparto una metodología sencilla para que no te quedes a mitad de camino y ésta vez si logres lo que te propongas.

Ep 4.- Establecimiento de Metas.

Si te dijera que construir una relación sana y armoniosa con tu cuerpo es posible, que eres única en el mundo y que eres valiosa e importante, solo por el hecho de ser tú y que tienes la capacidad para lograrlo. 
Todo eso que deseas alcanzar por medio de hábitos que te impulsan a llegar ahí.
Soy Mariana Morales, nutrióloga, especialista en deporte y psico nutrición, bienvenidos a "Habits Lab" el espacio para hablar toooodo lo que sucede en el camino de construir mejores hábitos de alimentación.

Health & Fitness

Nutrition

Si te dijera que construir una relación sana y armoniosa con tu cuerpo es posible, que eres única en el mundo y que eres valiosa e importante, solo por el hecho de ser tú y que tienes la capacidad para lograrlo. Todo eso que deseas alcanzar por medio de hábitos que te impulsan a llegar ahí. Soy Mariana Morales, nutrióloga, especialista en deporte y psico nutrición, bienvenidos a "Habits Lab" el espacio para hablar toooodo lo que sucede en el camino de construir mejores hábitos de alimentación.

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