Sin Malos Humos

EP 40. Meditación para dejar de fumar antes del verano.


Listen Later

Va sin entrada, porque no solo hay que dejar de fumar, también hay que dejar la perfección y el miedo por no ser perfecta.

La meditación me ayudó a plantearme cosas que nunca me había planteado o que si me planteaba, no era en las mejores condiciones. cuando nuestra cabeza pone foco y se relaja es cuando aparecen las revelaciones más sorprendentes y nos comprometemos a dar nuestro primer paso sin miedo...y sabes porqué?

Porque siempre puedes volver a fumar aunque quieras dejarlo.

Suelta la exigencia y perfila tu carácter, si lo deseas, yo te escucho, te indico abajo mis redes sociales:


@soyisabelaunion


Un abrazo

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Sin Malos HumosBy Isabel Aunion Ruiz