Quase que aposto que quando alguém sabe da tua Doença Inflamatória do Intestino te diz algo como "Ai, eu de vez em quando também ando com a barriga toda desregulada!"... e sim, eu sei que por vezes só te apetece brindar a pessoa com o olhar da morte e desancá-la.

Mas sabias que a Síndrome do Intestino Irritável é mais comum do que talvez julgues? Pois é! Esta condição afeta muito mais pessoas que a DII e há, inclusive, pessoas com DII que sofrem de SII.

E se há muitos sintomas em comum (se queres saber quais, bota o ouvido no episódio) também há diferenças substanciais entre estas condições, pelo que não é boa ideia comparar doenças e tratamentos.

Já disse muita vez e repito... cada corpo é um corpo e o que resulta para Sicrano, pode muito bem não resultar com Beltrano, e até piorar a sua condição!

E parte de viver com a doença é saber como a manter sob controlo, por exemplo, usando o Diário do Cocó! Com ele podes registar os alimentos que mais agradam ao teu intestino, e aqueles que nem cheirá-los!

Podes comprar aqui a versão em papel, e aqui a versão digital!

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Podes aprender um pouco mais lendo o meu livro, ou então visitando o meu blog, e o site da associação Crohn Colite Portugal.

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Disclaimer: Não sou médica nem tenho formação na área de saúde! Por isso, nada do que aqui ouvires poderá substituir o conselho de um especialista!

O conhecimento partilhado é fruto do meu gosto por ciência e saúde, e pelo desejo de saber mais e mais, aprendendo com quem sabe mais do que eu!