The Brain Hacking Academy

Επ. 41: Πώς να αποδεχτείς τον εαυτό σου και τους άλλους


Listen Later

Γεια σου Brain Hacker,

Πολλοί από εμάς δυσκολεύονται πολύ να αποδεχτούν τις συνθήκες της ζωής τους, ειδικά όταν αυτές ενέχουν δυσκολίες και αντιξοότητες.

Ακόμα πιο δύσκολο είναι συχνά να αποδεχτούμε τους εαυτούς μας, πάντα μαζί με τα ελαττώματα μας.

Από την άλλη, η πραγματικότητα είναι αυτή που είναι, και είναι απαραίτητο να την αποδεχτούμε για να μπορέσουμε να πάρουμε τον έλεγχο στην αλλαγή.

Και, όπως έχουμε πει, η αλλαγή είναι δεδομένη και δε μπορεί κανείς να την αποφύγει, αλλά μέσω της αποδοχής μπορούμε να έχουμε πολύ περισσότερο τον έλεγχο σε αυτή.

Αν, λοιπόν, αυτό που θέλουμε είναι το να κάνουμε level up και να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, το να αποδεχτούμε τον εαυτό μας, την κατάσταση μας, και τους ανθρώπους γύρω μας αποτελούν αναπόσπαστα κομμάτια της διαδικασίας.

Και για αυτά ακριβώς μιλάμε σε αυτό το επεισόδιο!

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

- Δημήτρης και Φύλλις

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

The Brain Hacking AcademyBy The Brain Hacking Academy

  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9
  • 4.9

4.9

7 ratings


More shows like The Brain Hacking Academy

View all
TED Talks Daily by TED

TED Talks Daily

11,170 Listeners

GiatiOxi by Despina Kanakoglou

GiatiOxi

17 Listeners

Μάθε το παιχνίδι του χρήματος | Game of Money by Alexios Vandoros

Μάθε το παιχνίδι του χρήματος | Game of Money

0 Listeners

Μικροπράγματα by LIFO PODCASTS, ΑΡΗΣ ΔΗΜΟΚΙΔΗΣ

Μικροπράγματα

59 Listeners

Άκου την επιστήμη by lifo podcasts

Άκου την επιστήμη

5 Listeners

Άλλο ένα podcast 2.0 - Θωμάς Ζάμπρας by ΘΩΜΑΣ ΖΑΜΠΡΑΣ

Άλλο ένα podcast 2.0 - Θωμάς Ζάμπρας

11 Listeners

Μαύρο Χρήμα by Μαύρο Χρήμα

Μαύρο Χρήμα

0 Listeners

090- TA 90s/00s STEP BY STEP by 090 Greek cult tv‬

090- TA 90s/00s STEP BY STEP

2 Listeners