00:00 Mikes Motorradreise und erste Erfahrungen
04:15 Der Weg zum Coaching und erste Erfolge
08:45 Investition in Sicherheit und Coaching
12:46 Die Bedeutung von Mentaltraining
16:42 Der Einfluss des Geistes auf das Fahrverhalten
21:22 Kopfchaos und Struktur im Rennsport
23:52 Mentale Vorbereitung und Visualisierungstechniken
30:50 Die Bedeutung von Routine und Selbstreflexion
39:17 Investition in mentale Stärke und persönliche Entwicklung
46:54 Selbstwert und emotionale Verbindung zu Rundenzeiten
47:29 Selbstreflexion und Verantwortung im Rennsport
50:18 Mentale Stärke und Überholstrategien
55:14 Mentale Vorbereitung und Alltagssorgen
01:01:09 Perspektivwechsel und emotionale Bedürfnisse im Rennsport
01:10:30 Gesellschaftliche Erwartungen und persönliche Entwicklung
01:12:56 Die Rolle des Coaches im Lernprozess
01:15:35 Die Bedeutung aller Stellschrauben
01:19:50 Die Wichtigkeit der individuellen Zielsetzung
01:22:09 Die Relevanz von Videoanalysen und Coaching
01:28:58 Ganzheitliche Vorbereitung für Rennstrecken
01:32:39 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Entwicklungen

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