Sois fier de toi

Dans cet épisode, je te partage un exercice que je trouve important de faire en cette fin d’année. On peut se laisser très vite drainer par le bilan de fin d’année. On peut être vite tenté d’être déçu de nous-mêmes face aux potentiels objectifs pas atteints. 

Le but est de trouver un moment de répit dans cette vague de bilan et de ne se concentrer que sur le positif pendant un moment.

Je suis convaincue que ce moment nous permettra de nous booster pour la suite, et de surtout se rendre compte qu’on est vraiment capable de tout.

C’est aussi un moment de gratitude envers soi-même et de tout ce qu’on a pu réaliser durant cette année, que cela soit grandiose ou non.

Bonne écoute et à demain !

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