❤️‍🔥亲爱的朋友，当生活的浪潮裹挟着喧嚣奔涌而来，不妨与我们一同走进本期「疗愈」播客，寻觅心灵的栖息之所。

• 冥想手记：三位主播开启连续七日晚间冥想探索，从初时的迷茫困惑，到逐步沉浸其中，在一呼一吸间，记录与内心对话的珍贵点滴。
• 冥想时刻之美：晨间如朝露唤醒沉睡的心灵，睡前似月光抚平一日的疲惫，午休像微风轻拂燥热的思绪，不同时段的冥想，为生活注入宁静的力量。
• 云南治愈密语：彩云之南的山川湖海、街巷烟火，藏着无数触动心灵的瞬间，主播们将分享在这片诗意土地上收获的温暖与感动。

此刻，不妨抽出五分钟，闭上眼睛，放缓呼吸，开启属于自己的冥想时光。愿这份宁静与治愈，常伴你左右。

【今日份主播名录】 ✨金子、嘉欣、Yaya✨

即将带你体验：

01:21 开启话题：疗愈播客：冥想初体验

13:05 不同时间段的冥想带来的不同感受和效果

21:03 云南旅行的疗愈时刻大分享！

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感谢大家对《勾心逗角》的支持，我们每周都会在这里陪伴你。祝大家收听愉快！