Kalau mobil kamu rusak, kamu ke bengkel dong?

Kalau badan kamu sakit, kamu ke dokter kan?

Kalau mental kamu bermasalah, kamu kemana?

.

Terkadang kita tau jawabannya, tapi kita sendiri enggan untuk berobat. Mungkin karena tanggapan orang orang yang berpikir kita bermental lemah/ tempe/ atau dianggap gila. Atau mungkin kita sendiri yang beranggapan seperti demikian. Tapi tidak ada salahnya kita pertama mengakui terlebih dahulu kalau "I'm not okay" seperti lagu My Chemical Romance. 

Nah.. kapan kita tau ya kalau kita sudah butuh bantuan profesional? kapan kita bisa mengakui dan menerima kalau kita perlu bantuan. Yu diskusi bareng di episode kita. Dan temen-temen yang pengen curhat apapun.. kita siap mendengarkan. Semoga kita semua sehat jiwa dan raga!