En este episodio les cuento mi experiencia en un retiro budista de silencio y algunas reflexiones. También invito al silencio para que nos cuente como transitarlo, sus beneficios y la importancia de anclar ese vacio en nuestra vida.

Libros Recomendados:

- Minimalismo digital de Cal Newport

- Mente silenciosa de Lama Yeshe

- Silencio de Tich Nath Han.

Si quieres conocer mas de mis servicios y espacios te invito a www.almayogui.com

Contacto: [email protected]

Si quieres ir conmigo al peregrinaje de Santiago de Compostela te invito a www.puntoceroretiros.com