❤️‍🔥你还在为朋友圈点赞数失眠吗？当“别人会怎么看我”变成脑内单曲循环，我们早已在不知不觉中，把自己活成了一件待售商品。我们正用最精致的妆容，出演一场没有片酬的“楚门秀”，镜头永远对着自己，时刻担心“观众”会不会换台。这就是自我客体化，自我客体化是指个体将自身视为被观察与评价的客体，持续监控外表或行为是否符合社会期待。​

​最致命的客体化，往往戴着温柔的面具。当社交媒体教我们“要做自己的女王”，当成功学说“自律给你自由”——这些看似积极的口号，其实都在诱导我们把自己当成可优化的产品。这就是为什么越努力“变优秀”反而越焦虑——因为在这场无限游戏中，我们既是玩家，又是被不断升级的装备。本期《勾心逗角》和大家一起，解剖现代人的集体病症：为什么我们越努力活成“该有的样子”，反而离真实的自己越远？​

​我们也非常欢迎与各位播友们在评论区进行讨论和互动，分享大家的对于自我客体化的看法~​

​【今日份主播名录】 ✨金子、嘉欣、Yaya✨​

​即将带你体验：​

00：16 自我客体化小测试​

01：06 什么是自我客体化？​

06：37 职场里的工具化人格​

13：37 要么顺从环境，要么改变环境​

14：23 喜恶同因​

19：04 代际间的客体化压力​

25：04 泳衣实验​

27：45 夺回自我主体性​

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