💌 ¿Qué harías si descubrieras que tus amigas hablan mal de ti a tus espaldas?

En este episodio de La Verdad de las Cosas, junto a Paola Lavin, analizamos la historia de Dalia, quien escuchó a su grupo de amigas criticándola y cuestionando su valor. Reflexionamos sobre cómo afectan las críticas en nuestra autoestima, la ansiedad relacional, y el impacto del rechazo en la psicología humana.

Hablamos sobre la importancia de identificar amistades tóxicas, aprender a construir redes de apoyo saludables y entender la intencionalidad detrás de las críticas.

🎙️ Momentos clave del episodio:

- Cómo enfrentar el rechazo sin que afecte tu autoestima.

- El peso de la apariencia física en las relaciones.

- ¿Debemos confrontar a quienes nos traicionan o alejarnos?

- La importancia de rodearnos de personas que realmente sumen a nuestra vida.

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