Stress terjadi salah satunya karena banyak informasi dan persoalan yang kita simpan di hati dan pikiran. Di episode kali ini, kita akan bahas manfaat mencatat untuk mengurangi tingkat stress kita. 

Konten Podcast ini:
(2:00) Curcol: life style centric career planning
(13:51) Cerita siswa sekolah yang malas mencatat
(15:15) Kisah pribadi: kebiasaan mencatat membuat bisa lulus kuliah
(18:02) Struggle saat ini: organize catatan-catatan
(21:57) Quick win: punya sistem untuk mencatat 

Support the Show.

Link kelas produktivitas Pak Chris: https://bit.ly/kelaspakchris,
Kode diskon 20% untuk kelas-kelas Kick Start Your Productivity: podcastpakchris

Kalian dapat memberikan apresiasi/kritik/masukan tentang podcast ini serta mengajukan pertanyaan atau topik untuk dibahas di podcast ini melalui gform: https://bit.ly/tanyapakchris atau melalui voicenote: https://www.speakpipe.com/podcastpakchris