หลายคนอาจเข้าใจผิดคิดว่า cheat meal คือ การกินอะไรก็ได้ จนทำให้น้ำหนักไม่ลง การไดเอทไม่เห็นผล Episode นี้เลยจะอธิบายถึงการกิน Cheat Meal ที่ถูกวิธี และวัตถุประสงค์ที่แท้จริงที่เราต้องมีการกินหลุดบ้างในช่วงไดเอท เพื่อให้เข้าใจถูกต้องและเอาไปใช้กับตัวเองค่ะ