EP นี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ส่วนตัว ประกอบกับการหาข้อมูลจากหลายแหล่งมารวมกันจนเกิดเป็นวิธีการแก้ปัญหาที่หนักอึ้งในใจเราให้มันคลี่คลาย รวมถึงสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ต่างๆนานา เราจะมีวิธีการรับมือกับตัวเองอย่างไร ในเมื่อทุกคนก็มีความทุกข์ได้ และพวกเราทุกคนต่างก็เคยร้องไห้เสียใจมากันแล้วทั้งสิ้น