En estos tiempos es de vital importancia el que activemos nuestro cuerpo y volvamos o comencemos a ejercitarnos pues es de mucho valor hacerlo para nuestra salud general, metabólica, inmunológica y mental.

3 razones para hacer ejercicio en tiempos de COVID-19:

El primer paso es poner una barrera de defensa contra el virus con el ejercicio físico fortaleciendo el sistema inmune. 

¿Qué esperas para comenzar a activar tu cuerpo? Recuerda que puedes hacerlo desde el interior de tu casa o responsablemente con distanciamiento social. 

---------------------

ᴇɴᴛʀᴇɴᴀ ᴄᴏɴᴍɪɢᴏ 👇🏼

https://www.facebook.com/activangie/ https://www.instagram.com/activangie/ http://activangie.com/

---------------------

¡𝗗𝗮𝗹𝗲 #𝗳𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗮 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮! 💪🏼⁠

💜 Angie