Η επικοινωνία είναι ίσως απο τις πιό σημαντικές πτυχές της καθημερινότητάς μας. Επικοινωνούμε για να συνδεθούμε, να πείσουμε, να μεταδώσουμε πληροφορίες ακόμη και για να πουλήσουμε. Η οποιαδήποτε αλληλεπίδραση μεταξύ δύο ανθρώπων μπορεί να χαρακτηριστεί ως "επικοινωνία", ακόμα και αν δεν είναι λεκτική. Επικοινωνία 101 λοιπόν, μια εισαγωγή στις βασικότερες αρχές που διέπουν την διαπροσωπική επικοινωνία. Μέσα σε αυτό το επεισόδιο αναλύω τους βασικότερους παράγοντες που θεωρώ ότι επηρεάζουν πιό έντονα την ποιότητα της επικοινωνίας μεταξύ δύο ανθρώπων. Απο την μη λεκτική, επικοινωνία, τη στάση του σώματος, μέχρι το πώς δημιουργούνται δεσμοί μεταξύ των ανθρώπων. Όλα αυτά βέβαια, πολύ-μα πολύ συνοπτικά.

 Όπως λέω και μέσα στο επεισόδιο, πολλές απο τις πληροφορίες που αναφέρω προέρχονται απο το βιβλίο του Alan Garner, "Η τέχνη της επικοινωνίας", καθώς και απο την ομιλία της Brené Brown, η οποία υπάρχει στο Netflix με τίτλο "The Call to Courage". 

DISCLAIMER: Δεν είμαι ειδικός ψυχικής υγείας. Το περιεχόμενο αυτό αποσκοπεί την παροχή πληροφοριών και την ψυχαγωγία. Δεν σκοπεύει να αντικαταστήσει την παρέμβαση των ειδικών ψυχικής υγείας.