La ansiedad es la respuesta a la autoprotección de tu maravilloso cuerpo.

Todo funciona perfectamente, nuestro cuerpo es perfecto.

El error de nosotras es no conocerlo.

Es normal, no todos tenemos esa curiosidad de estudiar a nuestro cuerpo, a nuestro sistema nervioso.

Nuestro es maravilloso, nos escucha todo.

En este episodio de hoy te comparto una reflexión sobre la ansiedad y cómo nos protege sin que podamos verlo de esa forma.

Como siempre te dejo algo para que lo evalúes en ti y sigamos más cerca de nuestro bienestar.

El episodio es todo tuyo, toca el video si lo quieres escuchar en YouTube o en el botón rosa si prefieres Spotify.

Un abrazo enorme y apretado, que te llegue.

Con amor

Silvia Rodríguez

www.soysilvia.net