En el capitulo de hoy me siento a conversar con mi gran amigo, el Dr Matias Novoa, sobre el impacto del confinamiento en la salud de las personas y cómo podemos emplear el ejercicio físico para intentar combatir algunas de las complicaciones que nos puede generar el encierro prolongado. Tocamos temas como la inmunidad y su relación con la actividad física, el pensamiento crítico, y la salud mental.

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