เราคงเคยได้ยินคำว่า Work Life Balance มากันอยู่บ่อยครั้ง เมื่อเราได้ยินปุ๊บ เชื่อว่าทุกคนคงหันมาสำรวจตัวเองทันทีว่าตัวเองมี Work Life Balance อยู่รึเปล่า หรือมีแต่ Work บางคนก็มีแต่ Life ไม่ค่อยมีความสมดุลกันเท่าไร แล้วถ้าเราอยากมี Work Life Balance ที่ดี เราจะสามารถทำอย่างไรได้บ้าง ใน EP นี้จะมาแชร์แนวคิด Work Life Balance จากหนังสือ Work Life Balance ด้วยการหยุดพักจริงๆ เขียนโดย นายแพทย์มาซากิ นิชิดะ