Better Me Better Life

EP 83 : พักผ่อนให้เป็น...เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน


Listen Later

สำหรับ EP นี้เรายังคงอยู่กับแนวคิด Work Life Balance จากหนังสือ Work Life Balance ด้วยการหยุดพักจริงๆ เขียนโดย นายแพทย์มาซากิ นิชิดะ นะคะ ซึ่งในหนังสือได้มุ่งเน้นหลายประเด็นที่เกี่ยวกับการพักผ่อนในระหว่างทำงาน เพื่อเป็นการชาร์จพลังในตัวเรา ทั้งยังเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้อีกด้วยค่ะ
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Better Me Better LifeBy BettermeBetterlife