Encouraging children and teens to deal with what worries them rather than medicalising their life is again gaining support. Not everyone needs therapy.

Source:

https://www.theaustralian.com.au/health/mental-health/anxiety-is-not-a-badge-are-you-handling-your-worried-child-wrongly/news-story/fe2c1924399a8c3fb0cabb592cb99188

https://www.medicalnewstoday.com/articles/mindfulness-may-be-as-effective-as-antidepressant-relieving-anxiety-symptoms

https://reason.com/2025/01/01/the-10-most-infuriating-challenges-to-free-range-parenting-in-2024/

Recorded and produced by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Podwave Studios⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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About Dr Joe Unplugged:

Dr Joe Unplugged is your home for open commentary on health, wellbeing and life in the broadest sense. We will explore diet, exercise sleep and stress amongst other health matters as well as issues that may impact you and your wellbeing in direct or indirect ways.

Topics and comments on this podcast are general information only and are not in any way medical advice.