Endo Serenity

Ep 87 - Diminuer les douleurs d'endométriose grâce à la kiné avec Fostine de @kin.endo


Listen Later

Apprends à réduire tes douleurs de règles en 2H grâce à l’atelier Happy Period (100% gratuit 🎁) : https://alice-roignan.systeme.io/happyperiod


Aujourd’hui, dans le podcast je suis ravie de recevoir une nouvelle invité pour répondre à la question suivante : la kinésithérapie peut-elle être elle est un outil utile quand on est atteinte d’endométriose ? C’est Fostine, une kinésithérapeute spécialisée dans l’accompagnement des femmes et des douleurs pelviennes qui a répondu à toutes mes questions dans cet épisode et j’en avais beaucoup parce que quand il s’agit d’aider les femmes à réduire leur douleurs, j’aime creuser le sujet.


Si tu te poses la question d’entamer un suivi en kinésithérapie, cet épisode est fait pour toi et je l’espère te donnera envie de sauter le pas. 😉


Retrouve Fostine sur Instagram : https://www.instagram.com/kin.endo/


Tu veux tester le yoga gratuitement ? Accède à ta séance gratuite anti-douleur : https://alice-roignan.systeme.io/yogareglesdouloureuses


Si l’épisode t’as plu, n’hésite pas à laisser une note positive au podcast. Ça me sera d’une grande aide pour le faire connaître au plus grand nombre. 🙏


Pour aller plus loin :

Envie d’être accompagné pour mieux vivre l’endométriose ? Clique ici

Me suivre sur Instagram @endo.serenity : j’y livre énormément de conseils concrets pour vivre sereinement et naturellement avec l’endométriose

Pratiquer avec moi sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCqWuxoOse5MdEr5U_BnqqIQ

S’abonner à ma newsletter : https://alice-roignan.systeme.io/inscriptionnewsletter


Moi c’est Alice, je suis professeure de yoga et conseillère en santé fonctionnelle et je suis moi-même atteinte d’endométriose. Je te guide vers une vie sereine et apaisée grâce au yoga holistique, ma méthode bien-être basée sur le mouvement et la micro-nutrition.

À travers ce podcast, je te livre mes conseils pour vivre l’endométriose plus sereinement et explorer ta féminité autrement que dans la douleur 💪.


With love,

Alice 🤍✨


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Endo SerenityBy Alice de Endoserenity