在這一集，我想帶妳深入探討許多 創業媽媽、斜槓媽媽、職涯轉型者 都會遇到的第一個難題「
自我懷疑與行動焦慮」。
如果妳正面臨以下狀況，那這一集會非常適合妳：

• 想創業卻一直不敢開始
• 覺得別人都比自己快、比自己厲害
• 對未來焦慮，很怕自己走錯路
• 常常懊悔「如果當初選另外一條路就好了」
• 生活、工作與家庭讓妳失去自信
• 想為自己做點什麼，但不知道從哪開始

這一集裡，我會帶妳釐清：
1. 為什麼媽媽特別容易自我懷疑？
角色切換、比較文化、家庭責任，使創業媽媽更容易掉進「否定自己」的陷阱。
2. 妳以為自己不行，其實只是“害怕”
我們會用「我不夠好」掩蓋真正的恐懼：怕被否定、怕不被支持、怕沒有價值。
3. 焦慮不是問題，不行動才是問題
焦慮本質上代表妳「想要改變」，並不是失敗的象徵。
4. 人生不是有限賽局：妳沒有選錯路
我們會懊悔，是因為把人生看成“一次性考試”。但真相是：人生是可以不斷校正、重新出發的無限賽局。
5. 如何從自我懷疑，走向自我信任？

我會分享三個能立即使用的心態方法與行動技巧：

• 小勝利累積行動力
• 找到支持環境
• 回頭看，妳已經比想像中勇敢很多

✨ 這一集最重要的提醒是：
妳沒有走錯路，妳只是在累積走對路所需要的能力。
妳不需要一次完美， 妳只需要願意開始。

💬 需要聊聊嗎？
如果妳也正在經歷創業焦慮、人生卡關、方向不清楚，歡迎到 IG @vivi.momjourney 找我。免費諮詢也開放中，我願意陪妳一起走過這段不確定。

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「謝謝你收聽今天的 《噓！人夫禁止進入⛔️》。
在這裡，我相信每一位媽媽，都能在育兒、創業、生活裡，找到屬於自己的價值。如果你也正在思考如何把夢想和現實結合，或想經營屬於自己的品牌，歡迎預約我的一對一諮詢，一起找到屬於你的路。
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🎵 Intro Music | 片頭音樂：
"Paradise Found" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0
http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

🎵 Outro Music | 片尾音樂：
"Starting out Waltz Vivace" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

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