Con @abachiara. Per rimanere sani di mente nel 2020 e nutrire l’anima con fatti e una buona dose di realtà, il libro che di cui vi parlo oggi è fondamentale. Sarà interessante sapere come questo libro vi avrà trasformato la visione delle cose, se lo farà. Fatemelo sapere commentando su Instagram. LIBRO: Factfulness di Hans Rosling – <a href="https://amzn.to/3j0pPN0" rel="noopener">https://amzn.to/3j0pPN0</a> MUSICA: My Mind di YEBBA – <a href="https://www.youtube.com/watch?v=RXwE1G7_U9M." rel="noopener">https://www.youtube.com/watch?v=RXwE1G7_U9M.</a>

Con @abachiara.Per rimanere sani di mente nel 2020 e nutrire l’anima con fatti e una buona dose di realtà, il libro che di cui vi parlo oggi è fondamentale. Sarà interessante sapere come questo libro vi avrà trasformato la visione delle cose, se lo farà. Fatemelo sapere commentando su Instagram.LIBRO: Factfulness di Hans Rosling – https://amzn.to/3j0pPN0MUSICA: My Mind di YEBBA – https://www.youtube.com/watch?v=RXwE1G7_U9M.

Con @abachiara. Per rimanere sani di mente nel 2020 e nutrire l’anima con fatti e una buona dose di realtà, il libro che di cui vi parlo oggi è fondamentale. Sarà interessante sapere come questo libro vi avrà trasformato la visione delle cose, se lo farà. Fatemelo sapere commentando su Instagram. LIBRO: Factfulness di Hans Rosling – <a href="https://amzn.to/3j0pPN0" rel="noopener noreferrer">https://amzn.to/3j0pPN0</a> MUSICA: My Mind di YEBBA – <a href="https://www.youtube.com/watch?v=RXwE1G7_U9M." rel="noopener noreferrer">https://www.youtube.com/watch?v=RXwE1G7_U9M.</a>

Ep. 9 - Fatti, non p***ette!

Per info e collaborazioni: info@4tracce.fm. In questo podcast metto tutta me stessa: le mie esperienze le mie sfide le gioie e i dolori. Ti racconto di ciò che nutre la mia anima, ogni giorno. Obiettivo? Condividere per stimolare, far riflettere e facilitare. Vuole essere, per riassumere, un nutrimento per l’anima. Ogni settimana condivido con te alcuni stimoli pro-positivi per cominciare bene la settimana. Consigli di lettura, citazioni motivazionali, mantra da ricordare, domande sfidanti, riflessioni profonde e ovviamente (non possono mancare) gli spunti musicali per lasciarti cullare, per emozionarti e per darti la carica! E lungo il percorso alcune sorprese… stay tuned! Chi è Aba Chiara Chiara Gallana, meglio nota come Aba, è una cantante poliedrica con una laurea in economia e una specializzazione in marketing. Questo dualismo caratterizza ogni ambito della sua vita personale e professionale: ama definirsi artista pragmatica, lavora come imprenditrice di se stessa ma è anche creativa, unisce il lato pratico alla passione per la musica. Nella sua vita ha affrontato diverse sfide ed ama uscire dalla comfort zone: da X Factor all’Everest passando per un potpourri di esperienze che hanno formato il suo carattere e la sua filosofia di vita: “Testa per aria, piedi per terra”. Segui Aba Chiara su Instagram (https://www.instagram.com/abachiara/) Voce: Chiara Gallana Photo Credits: Jade Eleonoire (https://www.instagram.com/jadeleonoire/) Editing: Alessandro Cosentino Una produzione 4tracce.fm a cura di Erika Cesaro

Society & Culture

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Self-Improvement

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Per info e collaborazioni: info@4tracce.fm. In questo podcast metto tutta me stessa: le mie esperienze le mie sfide le gioie e i dolori. Ti racconto di ciò che nutre la mia anima, ogni giorno. Obiettivo? Condividere per stimolare, far riflettere e facilitare. Vuole essere, per riassumere, un nutrimento per l’anima.Ogni settimana condivido con te alcuni stimoli pro-positivi per cominciare bene la settimana. Consigli di lettura, citazioni motivazionali, mantra da ricordare, domande sfidanti, riflessioni profonde e ovviamente (non possono mancare) gli spunti musicali per lasciarti cullare, per emozionarti e per darti la carica! E lungo il percorso alcune sorprese… stay tuned! Chi è Aba Chiara Chiara Gallana, meglio nota come Aba, è una cantante poliedrica con una laurea in economia e una specializzazione in marketing. Questo dualismo caratterizza ogni ambito della sua vita personale e professionale: ama definirsi artista pragmatica, lavora come imprenditrice di se stessa ma è anche creativa, unisce il lato pratico alla passione per la musica. Nella sua vita ha affrontato diverse sfide ed ama uscire dalla comfort zone: da X Factor all’Everest passando per un potpourri di esperienze che hanno formato il suo carattere e la sua filosofia di vita: “Testa per aria, piedi per terra”. Segui Aba Chiara su Instagram (https://www.instagram.com/abachiara/)Voce: Chiara Gallana Photo Credits: Jade Eleonoire (https://www.instagram.com/jadeleonoire/)Editing: Alessandro Cosentino Una produzione 4tracce.fm a cura di Erika Cesaro

Per info e collaborazioni: info@4tracce.fm. In questo podcast metto tutta me stessa: le mie esperienze le mie sfide le gioie e i dolori. Ti racconto di ciò che nutre la mia anima, ogni giorno. Obiettivo? Condividere per stimolare, far riflettere e facilitare. Vuole essere, per riassumere, un nutrimento per l’anima. Ogni settimana condivido con te alcuni stimoli pro-positivi per cominciare bene la settimana. Consigli di lettura, citazioni motivazionali, mantra da ricordare, domande sfidanti, riflessioni profonde e ovviamente (non possono mancare) gli spunti musicali per lasciarti cullare, per emozionarti e per darti la carica! E lungo il percorso alcune sorprese… stay tuned! Chi è Aba Chiara Chiara Gallana, meglio nota come Aba, è una cantante poliedrica con una laurea in economia e una specializzazione in marketing. Questo dualismo caratterizza ogni ambito della sua vita personale e professionale: ama definirsi artista pragmatica, lavora come imprenditrice di se stessa ma è anche creativa, unisce il lato pratico alla passione per la musica. Nella sua vita ha affrontato diverse sfide ed ama uscire dalla comfort zone: da X Factor all’Everest passando per un potpourri di esperienze che hanno formato il suo carattere e la sua filosofia di vita: “Testa per aria, piedi per terra”. Segui Aba Chiara su Instagram (https://www.instagram.com/abachiara/) Voce: Chiara Gallana Photo Credits: Jade Eleonoire (https://www.instagram.com/jadeleonoire/) Editing: Alessandro Cosentino Una produzione 4tracce.fm a cura di Erika Cesaro

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