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Or


Sujet sur l'isométrique et son intérêt probablement sous-cotée pour l'hypertrophie. On discute donc des différences entre les 3 modes de contraction, l'intérêt en réhabilitation, les limites pour l'appliquer sur le terrain etc.
L'étude en question ici > https://doi.org/10.1139/apnm-2025-0238
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Merci à vous et bonne écoute !
L'Equipe Limitless Review Podcast.
By LIMITLESSSujet sur l'isométrique et son intérêt probablement sous-cotée pour l'hypertrophie. On discute donc des différences entre les 3 modes de contraction, l'intérêt en réhabilitation, les limites pour l'appliquer sur le terrain etc.
L'étude en question ici > https://doi.org/10.1139/apnm-2025-0238
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