Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация Жизни

Эп 95 - КВАНТУМ Ч.4: Ожирение как следствие создания искусственной среды обитания / Как терапия холодом помогает в похудении / Как обернуть вспять хронические заболевания

Listen Later

Из этого эпизода вы узнаете:

  • почему мы получаем от питания только 1/3 энергии
  • что происходит, когда вы проснувшись утром открываете телефон
  • какие 3 элемента в нас нужно правильно настроить, чтобы оптимизировать здоровье
  • что нужно включать в рацион, чтобы заряжать "батарейку" тела
  • какой тип питания заряжает нас ценными электронами
  • терапия холодом для похудения и снижения воспалительных процессов

... и многое другое!

Если я говорю слишком медленно для вашего восприятия, помните, что вы можете ускорить прослушивание в 1 1/4, 1 1/2 и в 2 раза в вашем приложении (или на моем сайте: https://metabolicdaria.buzzsprout.com )

Рисунки, упомянутые в эпизоде смотрите здесь:
https://www.subscribepage.com/c3p1e1_copy_copy

Instagram: @metabolic.daria
Email: [email protected]
Музыка: Shane Ivers https://www.silvermansound.com/

Мой сайт: https://metabolic-daria.mailerpage.com
Телеграм: https://t.me/metabolicdaria

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Metabolic Daria: Похудение, Биохакинг, Оптимизация ЖизниBy Дарья Гущенкова