อันนินทากาเลเหมือนเทน้ำ คำกล่าวนี้เราคงเคยได้ยินกันอยู่บ่อย แม้แต่พระพุทธเจ้าก็ยังทรงสั่งสอนว่า ไม่มีใครไม่เคยถูกนินทา ดังนั้นเราคงหลีกเลี่ยงเสียงซุบซิบนินทาที่เกิดขึ้นไม่ได้ ทางที่ดีเราเองไม่ควรจะทำให้เรื่องนี้มาบั่นทอนสุขภาพจิต และ การทำงานของเรา ถ้าหากคุณยึดมั่นในสิ่งที่ถูกต้อง ก็ปล่อยให้เสียงนกเสียงกาเขาพูดไป เพราะนั่นคือปัญหาของเขา ไม่ใช่ปัญหาของเราค่ะ