Better Me Better Life

EP 99 : กระตุ้นเช้าวันใหม่ด้วย 7 ขั้นตอน


Listen Later

ยามเช้าเป็นช่วงเวลาที่เราจะมีพลังเต็มเปี่ยม หลังจากที่เราได้พักผ่อนมาตลอดทั้งคืน ดังนั้นในช่วงเช้าจึงเป็นช่วงเวลาที่ใครมีสิ่งใดที่อยากทำจึงควรรีบทำซะตั้งแต่ในช่วงเช้า เพราะหลังจาก 9  โมง ไปแล้วเราอาจถูกแทรกด้วยกิจกรรมอื่นๆจนทำให้เบียดบังงานที่ตั้งใจไว้ได้ เรามาสร้าง Prime time ในเช้าวันใหม่กันใน EP นี้ค่ะ
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Better Me Better LifeBy BettermeBetterlife