Antes de mais, pedimos desculpa pelos problemas com o audio!! decidimos mesmo assim partilhar com vocês porque acreditamos que a conversa tem muito conteúdo positivo e útil!!! Aos 27:35- EXERCÍCIO DE MINDFULNESS Sigam a Joana: https://www.instagram.com/psicologia_com_joanameira/ Partilhem este episódio com uma amiga que precise so exercício de mindfulness!

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Ep. BONUS- MINDFULNESS (com Joana Meira)

O podcast Parcialmente Perdidas é para todas as jovens mulheres que estão prontas para transformar os seus sonhos em realidade, viver de forma mais autêntica e encontrar as suas melhores versões.                                                                                               Junta-te a mim e a convidados especiais, semanalmente, para realinhares a tua bússola interna e adquirires as ferramentas essenciais para alcançares a coragem de que precisas para dar o próximo em assuntos relacionados com saúde, hábitos, relações, carreira, e muito mais.                                                                                                       Com este podcast nunca mais te vais sentir parcialmente perdida!

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O podcast Parcialmente Perdidas é para todas as jovens mulheres que estão prontas para transformar os seus sonhos em realidade, viver de forma mais autêntica e encontrar as suas melhores versões. Junta-te a mim e a convidados especiais, semanalmente, para realinhares a tua bússola interna e adquirires as ferramentas essenciais para alcançares a coragem de que precisas para dar o próximo em assuntos relacionados com saúde, hábitos, relações, carreira, e muito mais. Com este podcast nunca mais te vais sentir parcialmente perdida!

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