營在好心情

EP0 試播集|營在好心情:你的健康補給站,試播集溫暖開張!先來了解我們是誰?


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你有多久沒有好好關心過自己的健康?


你是否曾經覺得:健康話題很重要,卻太冰冷、太難懂,說到「生活改變」總是撐不久?

歡迎來到【營在好心情】!

在這裡,我們把健康、營養和生活融在一起,告訴你最貼近自己的健康新知,用最輕鬆的方式,陪你一起培養「好心情」和「好身體」。

你可以期待的內容包括:

  • 流行健康議題剖析與破解迷思
  • 專業營養師、健康達人的實用分享
  • 最接地氣的飲食、運動與身心靈技巧
  • 聽眾最在意的問題互動、Q&A

  • 我們相信,健康絕不是高高在上的知識,也不是只有痛苦的節食和運動,

    而是「每一天做一點,生活會不一樣」!

    還在觀望要不要開始改變?

    不用擔心,跟著我們,健康生活可以很簡單,有好心情才有好動力!

    喜歡我們節目,別忘了訂閱、留言,或把你的問題和故事與我們分享。

    讓我們陪你一起,營在每一個「好心情」的當下。

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    【營在好心情】——用營養,養出好心情。

    健康好朋友,我們準備好了,你呢?

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    營在好心情By Peter