MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰

EP013 坐月子武功秘笈-男性篇 「 揭開月子的神秘面紗」 | feat. 康和月子Tim、Gary三寶爸

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第1段 有必要去月子中心嗎?爸爸可以做些甚麼? 0:30~11:27

月子中心可以給新手爸媽的協助?
＃坐月子的方式有哪些
＃月子中心是新手爸媽訓練班
＃產後照顧傷口修復泌乳協助
＃寶寶健康照護黃疸觀測
＃協助均衡的飲食與適度的運動
＃防憂鬱專業護理掌握媽媽心理變化
＃爸爸陪伴的心意很無敵
＃爸爸協助媽媽按摩舒緩心情

第2段 疫情下的月子中心管控?該如何選擇 11:28~15:18

月子中心疫情管控機制與配套
＃管控流程與標準分二層級戒備
＃量溫、檢測、消毒、動線、隔離衣配套作業
＃謝絕訪客及直系親屬限時限定
＃媽媽房間獨立空調防感染
＃嬰兒室負壓的空調設備防感染
＃衛福部高標準檢核督導評鑑

第3段 月子餐的協助? 15:19~17:22

月子餐的作用
＃月子餐的演進
＃月子餐與中藥食補
＃月子餐的營養思維調整
＃泌乳期的均衡飲食
＃月子餐與泌乳給寶寶提供營養的關聯
＃營養過剩或營養不均

第4段 更符合需求的坐月子配套? 17:23~19:05

靈活性的月子方式搭配妳的生活需求
＃坐月子是筆不小的開銷
＃小資的經濟考量
＃月子中心搭配月子餐的靈活配套
＃依照需求或經濟計畫包套符合媽媽的需求


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音樂使用 ▪ Maple Leaf Rag by Kevin MacLeod ▪

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