Lässig Statt Stressig

EP016: Perfektionismus: Die Wurzel allen Übels [Teil 2]

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Das stresst richtig!
Inhalt der Folge
  • Welche Urangst hinter Perfektionismus liegt
  • Diese Auswirkungen hatte Perfektionismus auf mein Leben
  • Wie die Überzeugung "Leistung für Anerkennung" Stress erzeugt
  • So kannst du aus diesen Mechanismen aussteigen
    • Lernst du besser visuell?

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          Lässig Statt StressigBy Marbod Kindermann