從小我對愛就很沒安全感，對感情的執著很深。不管對方愛不愛我，我總是在愛裡患得患失。直到經歷了幾段感情，才漸漸察覺，那個早就不愛我的人，並不會因為沒有我而有任何損失。反倒是，對愛緊緊抓住不放的我，在愛裡飽受折磨。 

愛究竟是什麼？失去的愛，有辦法再找回來嗎? 我帶著這些困惑，在愛裡尋找答案。直到我為人妻，也為人母之後，我才漸漸明白: 成為怎麼樣的我，並不是我所愛的人，也不是那些痛苦的磨難幫我決定的。而是我自己的心念，造就了現在的我。

讓我卸下情執的重要關鍵，是我到西藏旅行，發願做11萬個大禮拜，在薩嘎達瓦佛月，用大禮拜環繞八廓街一圈之後，進入大昭寺朝拜釋迦牟尼佛時，剛好看到僧侶正在為佛陀卸下金裝，撒上金粉。

 原本，薩嘎達瓦那天，是西藏佛陀誕生、成道、涅槃的紀念日，到大昭寺朝拜的人應該很多。沒想到，當我站在佛前，竟然四下無人，彷彿整個時空突然在那一刻為我凝結了。我看著佛，佛看著我，好像有一道光，暖暖的照著我，撫慰著我。一種莫名的感動深深的打到我心底，讓我淚流滿面，久久無法自己。

回到台灣，我常常回想起，殿堂的僧侶卸下佛陀金裝的那一刻，那一個畫面就像電影的慢動作一樣，一遍又一遍的重播。我總覺得，佛陀在那一刻卸下衣裳和我袒身相見，好像有甚麼話要對我說。

 漸漸的，我懂了。或許，佛陀在我面前卸下一層又一層的衣服，是告訴我，卸下包袱，放下執著，自然就能看見純淨通透的心。赤裸裸的真心，純淨的心，才是我們的本體，真正的自己。真正的愛，是從內在的本體發出的。當妳的心，是純淨的，乾乾淨淨，這種純淨的心，所透射出來的愛永遠都不會消失。

 原來，從小我所害怕失去的愛，一直長在我身上。只要我放下執著，回到純淨的心，自然就得到了。回到本體，愛自然就回來了。「我所經歷的愛，都是為了把自己找回來。」願《太陽與生命之樹：愛的覺醒之旅》這本書能陪伴大家，在你累了、倦了，在生命需要修復的時刻，能回到你的本心，找回你的愛。

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