你能掌控人生的『日常』嗎？
你的身心能配合上你所追求的生活嗎？

有越好的『體適能』越能承受變化！
如何準備好自己，能夠因應尚未來到的『日常』呢？

這一集卡片大師陪大家思考分類學，找到各自的健康歸屬
人生正推進，認識『健康』還有『更健康』的方向。趕緊聽起來！ 
 
你也可以跟『健康實習生』一樣，問各樣的問題『卡片大師』將在未來節目中一一回覆 
直接私訊到健康卡片 IG 就可以了！https://instagram.com/healthygacha 

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