血壓問題隨著年紀越來越大，會越來越明顯，而這樣的問題與血管的老化有密切的關係，當平常沒有注重保養時，飲食也沒有注意，那麼血管氧化的速度就會變快，那麼要如何改善與注意呢?讓我們來聽聽看500芬老師的建議吧！ Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>

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EP021｜認識身體｜血壓控制好，老來沒煩惱！｜blood pressure under control

🤞 台灣時間 每週三 上午十點 更新發佈 《樂活人生教室》是由吳寶芬所主持的節目，內容主要是在探討生活中哪些生活法寶可以讓我們吃的快樂、喝得瀟灑，並且幫助我們認識我們的身體，擺脫掉惱人的肥胖問題。本節目適合所有想要健康樂活的朋友們收看，一起與500芬老師活出滿分一百的健康人生。 吃，是人類生存下去的必要手段，因此懂吃的台灣人，發展出一道道令人垂涎三此的美味佳餚，但這些佳餚內所使用的食材、香料、佐料、辛香料等，是否對於身體來說是健康的，要如何健康樂活又能吃得快樂，就是一門學問了，也許從我們500芬老師那邊可以解答這個問題。 【LOHAS樂活雲】提供全球華人最SKR的節目內容與資訊，有健康、親子、理財、旅遊、英文等領域，結合專業人士的經驗談與分享，給您豐富且具知識性的影片與Podcast，讓您掌握最新節目進度。 【LOHAS樂活雲】官方網站 https://lohas.fulive.net/ 【LOHAS樂活雲】FB粉絲團 https://www.facebook.com/LOHAS.CLOUD/ 【LOHAS樂活雲】Youtube頻道 https://reurl.cc/jqk64Z Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>

Alternative Health

Health & Fitness

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